Τι είναι το spring detox; Η άνοιξη αποτελεί διαχρονικά την εποχή της ανανέωσης, την ιδανική περίοδο για αποτοξίνωση. Η φύση ενεργοποιείται, η φυσική ενέργεια των οργανισμών μεγαλώνει. Έτσι και το
Άγχος: Αυτός ο μόνιμος “φίλος” της ζωής μας, και η πιο διαδεδομένη ψυχική κατάσταση παγκοσμίως σήμερα. Το άγχος δεν προκαλείται από έναν και μόνο λόγο, αλλά αντίθετα αποτελεί έναν πολύπλοκο
Ο κουρκουμάς (Curcuma longa), το χρυσό μπαχαρικό που χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική της Νότιας Ασίας, έχει τραβήξει την παγκόσμια προσοχή τόσο ως γαστρονομικό συστατικό όσο και ως ισχυρό φυτικό φάρμακο.
Φρέσκο, αρωματικό και με έναν αναζωογονητικό πικρό-γλυκό χαρακτήρα – το γκρέιπφρουτ (Citrus × paradisi) δεν είναι απλώς ένα φρούτο πρωινού. Προερχόμενο από τον 18ο αιώνα στην Καραϊβική, είναι ένας εντυπωσιακός συνδυασμός
Κρόκος στην Εγκυμοσύνη και Υγεία: Το Αρχαίο Μεσογειακό Χρυσάφι για Ευεξία & Μακροζωία Ο κρόκος, γνωστός και ως “κόκκινος χρυσός”, ήταν περιζήτητος από αρχαιοτάτων χρόνων για το έντονο χρώμα, το
Τα βότανα στην εγκυμοσύνη αποτελούν φυσικούς συμμάχους για τις εγκυμονούσες—ειδικά όταν προέρχονται από τη Μεσόγειο και χρησιμοποιούνται με ασφάλεια. Στην Κύπρο και σε ολόκληρη τη Νότια Ευρώπη, τα βότανα χρησιμοποιούνται παραδοσιακά
