Το πιμπινέλλι το άνισο, ο κοινός σε όλους µας γλυκάνισος, ανήκει στην οικογένεια των Σκιαδανθών.

Είναι φυτό µονοετές µε ακραίες διακλαδώσεις. Τα φύλλα της βάσης είναι πλατιά ωοειδή, ακανόνιστα οδοντωτά, ελαφρά χνουδωτά, ενώ αυτά του βλαστού είναι 2-5 πτερόλοβα.

Τα άνθη του είναι άσπρα ή ρόδινα και βρίσκονται σε ακραία σκιάδια. Καλλιεργείται για τους αρωματικούς καρπούς του.

Στην κυπριακή χλωρίδα συναντούμε τρία αυτοφυή είδη που ανήκουν και αυτά στην κατηγορία των φαρμακευτικών φυτών.

Ο γλυκάνισος ήταν από παλιά γνωστός σαν φαρμακευτικό φυτό και σαν καρύκευμα. Οι Ρωμαίοι στα επίσηµα γεύματα τους πρόσφεραν ένα γλύκισμα από γλυκάνισο.

Οι γευστικές του ιδιότητες χρησιμοποιούνται στη ζαχαροπλαστική, αρτοποιία και ποτοποιία. Το γνωστό µας ούζο και το λικέρ ανιζέτ, παρασκευάζονται από γλυκάνισο, ενώ πολλά άλλα ποτά αρωματίζονται από τους σπόρους του γλυκάνισου ακόµη και η κυπριακή ζιβανία.

Οι σπόροι του γλυκάνισου αποτελούν το πρώτο πρόχειρο µέσο για χρόνια τώρα, για ένα ηρεμιστικό τσάι για πολλές περιπτώσεις και για όλες τις ηλικίες.

Από τα άγρια φυτά χρησιμοποιούμε τις ρίζες τους. Περιέχουν αιθέριο λάδι µε κύριο συστατικό την ανηθόλη, λιπαρό λάδι, λευκωματούχες ουσίες, ζάχαρη, βλέννα, χολίνη, κετόνες, οργανικά οξέα, ρητίνες και ανόργανα άλατα.

Το αιθέριο έλαιο που περιέχουν, ρευστοποιεί τα φλέγματα και βοηθά στην απόρριψη τους. Για το λόγο αυτό συστήνεται σε βήχα, βρογχικά, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, άσθµα και βράχνιασμα.

Το αιθέριο έλαιο γλυκάνισου έχει ένα χαρακτηριστικό άρωμα γλυκόριζας που χρησιμοποιείται για να καλύψει τις οσμές.

Ο γλυκάνισος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει το στρες, το άγχος, τους βασανιστικούς πονοκεφάλους και το άσθμα.

Για να ανακουφίσετε την ένταση, τον πόνο και τους πονεμένους μύες, προσθέστε το σε ένα διαχυθεί στον χώρο σας, ή επίσης μπορείτε να το προσθέστε και στο μπάνιο σας.

Tα αιθέρια έλαια μας δεν πρέπει να καταναλώνονται από το στόμα. Επειδή τα αιθέρια έλαια μας είναι 100 % αγνά, φυσικά και ισχυρά, θα πρέπει να αραιωθούν με λάδι φορέα πριν τα εφαρμόσουμε απευθείας στο δέρμα. Πρέπει να φυλάσσονται ασφαλείς και μακριά από παιδιά.

Η μεγαλύτερη προφύλαξη είναι να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας στον εαυτό σας πριν χρησιμοποιήσετε ένα αιθέριο έλαιο, απλώνοντας μια σταγόνα από ένα μείγμα 1 % του αιθέριου ελαίου σε λάδι μεταφοράς, στο χέρι για 48 ώρες.

Αποφύγετε την εφαρμογή οποιουδήποτε αιθέριου ελαίου στα μάτια καθώς είναι μια ευαίσθητη περιοχή, είτε είναι αραιωμένο σε λάδι φορέα, είτε χρησιμοποιείται μόνο του.

Τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών είναι φωτοευαίσθητα και μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα, επομένως περιμένετε έξι ώρες μετά τη χρήση τους  πριν βγείτε έξω στο φως και ακτίνες του ήλιου.

Πολλές χημικές ουσίες που περιέχονται στο νερό της βρύσης εξατμίζονται σε πολύ χαμηλότερη θερμοκρασία από  ότι το αιθέριο λάδι. Όταν παίρνετε ένα ζεστό ντους αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν να στραφούν σε αέρια μορφή και εύκολα εισπνέονται. Μία τέτοια χημική ουσία είναι το χλώριο. Όταν εξατμίζεται μαζί με άλλες χημικές ουσίες που περιέχονται στο νερό, μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε χλωροφόρμιο. Όταν εισπνέεται, μαζί με τον ατμό από το ντους, τα αέρια αυτά μπορούν να προκαλέσουν δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία. Εκείνοι που είναι ευαίσθητοι, μπορούν να αγοράσουν ειδικά φίλτρα που εφαρμόζουν στο ντους, έτσι ώστε να μειώσει την ποσότητα των χημικών ουσιών.

Σημείωση:

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε αυστηρά απαραίτητη η συμβουλή ειδικού, πριν από την χρήση οποιουδήποτε αιθέριου λαδιού και για οποιονδήποτε λόγο.

Επίσης συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.

Η Ιαπωνία, η Ταϊβάν, το Βόρειο Βιετνάμ και η Κίνα είναι οι πατρίδες του δέντρου καμφοράς.

Είναι επίσης γνωστό ότι καλλιεργείται και σε άλλες ηπείρους.

Στις ινδουιστικές θρησκευτικές τελετουργίες, χρησιμοποιείται συχνά η καμφορά.

Η καμφορά, η οποία χρησιμοποιείται εκτενώς για τα αντισηπτικά και αντιβακτηριακά της χαρακτηριστικά καθώς και για τις επιδράσεις της στο αναπνευστικό σύστημα, αποδίδει ένα εξαιρετικά ισχυρό αιθέριο έλαιο.

Ως βρογχοδιασταλτικό και αποχρεμπτικό, το αιθέριο έλαιο καμφοράς συνιστάται για εισπνοή σε καταστάσεις βρογχίτιδας και άσθματος.

Η καμφορά είναι επίσης ευεργετική για μώλωπες, μυϊκούς πόνους και αρθρίτιδα.

Για εισπνοές ατμού, προσθέστε 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο καμφοράς σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό και μετά αναπνεύστε για δύο ή τρεις φορές την ημέρα.

Το άσθμα και η βρογχίτιδα μπορούν να αντιμετωπιστούν καλύτερα, καθώς καταπραΰνει το αναπνευστικό μας σύστημα.

Tα αιθέρια έλαια μας δεν πρέπει να καταναλώνονται από το στόμα. Επειδή τα αιθέρια έλαια μας είναι 100 % αγνά, φυσικά και ισχυρά, θα πρέπει να αραιωθούν με λάδι φορέα πριν τα εφαρμόσουμε απευθείας στο δέρμα. Πρέπει να φυλάσσονται ασφαλείς και μακριά από παιδιά.

Η μεγαλύτερη προφύλαξη είναι να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας στον εαυτό σας πριν χρησιμοποιήσετε ένα αιθέριο έλαιο, απλώνοντας μια σταγόνα από ένα μείγμα 1 % του αιθέριου ελαίου σε λάδι μεταφοράς, στο χέρι για 48 ώρες.

Αποφύγετε την εφαρμογή οποιουδήποτε αιθέριου ελαίου στα μάτια καθώς είναι μια ευαίσθητη περιοχή, είτε είναι αραιωμένο σε λάδι φορέα, είτε χρησιμοποιείται μόνο του.

Τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών είναι φωτοευαίσθητα και μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα, επομένως περιμένετε έξι ώρες μετά τη χρήση τους  πριν βγείτε έξω στο φως και ακτίνες του ήλιου.

Πολλές χημικές ουσίες που περιέχονται στο νερό της βρύσης εξατμίζονται σε πολύ χαμηλότερη θερμοκρασία από  ότι το αιθέριο λάδι. Όταν παίρνετε ένα ζεστό ντους αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν να στραφούν σε αέρια μορφή και εύκολα εισπνέονται. Μία τέτοια χημική ουσία είναι το χλώριο. Όταν εξατμίζεται μαζί με άλλες χημικές ουσίες που περιέχονται στο νερό, μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε χλωροφόρμιο. Όταν εισπνέεται, μαζί με τον ατμό από το ντους, τα αέρια αυτά μπορούν να προκαλέσουν δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία. Εκείνοι που είναι ευαίσθητοι, μπορούν να αγοράσουν ειδικά φίλτρα που εφαρμόζουν στο ντους, έτσι ώστε να μειώσει την ποσότητα των χημικών ουσιών.

Σημείωση:

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε αυστηρά απαραίτητη η συμβουλή ειδικού, πριν από την χρήση οποιουδήποτε αιθέριου λαδιού και για οποιονδήποτε λόγο.

Επίσης συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.

Ἡ σάλβια ή ελελίφασκος, κοινά γνωστή σαν σπατζιά, φασκοµηλιά, φασκόμηλο και χαχοµηλιά, ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών.

Δίνουμε τρία χαρακτηριστικά φυτά από τα 10 είδη φασκομηλιάς που συναντούμε στον τόπο μας. Τη δοµινική που έχει φύλλα πλατιά, ωοειδή, κυμµατοειδή και άσπρα άνθη, τη συναντούμε σε πετρότοπους στο Κούριο.

Τη φρουτικόζη που είναι συχνή σε όλη το νησί και έχει άνθη βιολετιά, και τη γουιλλεανή που έχει άνθη άσπρα ή ρόδινα, τη συναντούμε στα ορεινά του Τροόδους και είναι από τα ενδηµικά φυτά της Κύπρου.

Είναι αρωματικοί ηµίθαμνοι µε τετράγωνους αδενώδεις βλαστούς, ξυλώδεις στη βάση τους. Τα φύλλα τους είναι αντίθετα, µε μικρό µίσχο, τριχωτά, αδενώδη, ελαφρά οδοντωτά, ωοειδή µέχρι προµήκη.

Τα άνθη τους είναι ζυγόµορφα, άσπρα, ρόδινα και βιολετιά και βρίσκονται σε αραιές, ακραίες ταξιανθίες.

Ο καρπός τους είναι κάρυο. Ανθίζουν από νωρίς την άνοιξη µέχρι αργά το καλοκαίρι, ανάλογα µε την ποικιλία και τις συναντούμε κυρίως σε πετρότοπους από τα πεδινά µέχρι τα ορεινά σε όλο το νησί.

Είναι ένα φυτό µε µακρά ιστορία. Οι αρχαίοι Έλληνες το χρησιμοποιούσαν σαν αντίδοτο σε δαγκώµατα φιδιών, και το σύστηναν για τους πνευματικά εργαζομένους.

Ο Διοσκουρίδης το σύστηνε σε αιµορραγίες και σε προβλήµατα περιόδου στις γυναίκες. Οι Ρωμαίοι το θεωρούσαν νερό φυτό και η ονομασία του προέρχεται από το λατινικό Salvare» που σηµαίνει σώζω.

Κατά το Μεσαίωνα, χρησιμοποιόταν πλατιά για προβλήματα υγιείας και ο Καρλομάγνος είχε διατάξει να φυτεύεται σε λαχανόκηπους και στους κήπους στα μοναστήρια. Σε επιδημίες, ειδικά αυτές της χολέρας, πίστευαν ότι όποιος έχει στο σπίτι του φυτεµένη φασκομηλιά δε φοβάται το θάνατο.

Από το Μεσαίωνα και ένα χαρακτηριστικό περιστατικό. Στην Τουλούζη το 16ο αιώνα σε περίοδο επιδηµίας χολέρας, συνέλαβαν κλέφτες που λήστευαν τους πεθαµένους, χωρίς το φόβο να αρρωστήσουν.

Τους άφησαν ελεύθερους, µε αντάλλαγμα το μυστικό που τους προφύλασσε από την αρρώστια. Αυτό δεν ήταν τίποτε άλλο από το γεγονός ότι οι κλέφτες λούζονταν µε ζεστό νερό, όπου είχαν φουσκώσει φασκομηλιά, θυμάρι, λεβάντα και δενδρολίβανο.

Χρόνια αργότερα τους μιμήθηκαν άλλοι κλέφτες που στα βότανα αυτά πρόσθεσαν και σκόρδο. Η συνταγή των τελευταίων κλεφτών έμεινε στην ιστορία γνωστή σαν το «ξύδι των 4 κλεφτών».

Άλλο χαρακτηριστικό γεγονός για την ωφελιμότητα της φασκομηλιάς, µας έρχεται από την Ανατολή.

Οι Κινέζοι τόσο πολύ εκτιμούσαν τη φασκοµηλιά σαν βότανο, ούτως ώστε στην ακμή του εμπορίου του κινέζικου τσαγιού µε τη Δύση, αντάλλασαν 2 δέσµες κινέζικο τσάι µε μία δέσµη φασκόμηλο.

Το αιθέριο λάδι τους περιέχει θυϊόλη ή θουγιόλη, κινεόλη, βορνεόλη, πινένιο και άλλα συστατικά. Ανάλογα δε µε το είδος, τις κλιματολογικές και εδαφολογικές συνθήκες, η ποσότητα και ποιότητα του αιθέριου λαδιού κυμαίνεται.

Το πιο ποιοτικό είναι το αιθέριο λάδι µε τη μεγαλύτερη ποσότητα σε κινεόλη και τη μικρότερη σε θυϊόλη ή θουγιόλη.

Συνήθως η περιεκτικότητα του σε θουγιόλη κυμαίνεται από 30-50%. Η ποικιλία σκλαρέα περιέχει τη μικρότερη ποσότητα θουγιόλης και προτιμάται για σκοπούς αρωµατοθεραπείας.

Το αιθέριο λάδι του φασκόµηλου χρησιμοποιείται για μασάζ, για αρωματισμό χώρου και για θεραπευτικά μπάνια.

Χρησιμοποιούμε 2-3 σταγόνες του, που το διαλύουµε σε χλιαρό λάδι και χρησιμοποιούμε τη διάλυση αυτή για σκοπούς αρωµατοθεραπείας.

Είναι ηρεμιστικό και βοηθά σε περιπτώσεις κατάθλιψης και σε σεξουαλικά προβλήµατα νευρικής φύσεως.

Είναι αντισηπτικό και χρησιµοποιείται για την περιποίηση του προσώπου σε περιπτώσεις ακμής. Βοηθά να ψηλώσει η πίεση και βοηθά ψυχολογικά τα άτοµα που είναι εθισµένα σε διάφορες ουσίες, όπως τσιγάρο και ναρκωτικές ουσίες.

Με μασάζ το αιθέριο λάδι ζεσταίνει και µαλακώνει του µυς, βοηθά σε στρες, υπερένταση, άσθµα, βρογχόασθµα, νυχτερινή εφίδρωση, ημικρανίες, κράµπες και σε οδυνηρά και ακανόνιστα έµµηνα.

Η κινεόλη που περιέχει βοῃθά στους πνευματικά εργαζόµενους γιατί τονώνει τη μνήμη. Τελευταία γίνονται πειράματα µε την κινεόλη, γιατί πιστεύεται ότι μπορεί να βοηθήσει στη γεροντική άνοια και στη νόσο Αλτσχάιμερ, επιβραδύνοντας την έκβαση της.

Ο τρόπος µε τον οποίο βοηθά η κινεόλη στις περιπτώσεις αυτές, έγκειται στο γεγονός ότι αδρανοποιεί τα ένζυμα που καταστρέφουν τα κύτταρα µνήµης.

Για έντονο πόνο της περιόδου, κόψτε ένα βαμβάκι ώστε να ταιριάζει στον αφαλό και στη συνέχεια, ταμπονάρετε με μια σταγόνα αδιάλυτο αιθέριο λάδι.

Βάλτε το σε χρήση και αφήστε το να λειτουργήσει. Συνδυάστε με αφέψημα μέντας για βασανιστικό  έντονο πόνο. Η ενόχληση  θα υποχωρήσει σταδιακά.

Ανακατέψτε μια σταγόνα σε 5 ml αμυγδαλέλαιο και κάντε μασάζ με το μείγμα που προκύπτει στο στήθος και τις μασχάλες σας για να ανακουφίσετε τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης.

Σε λουτρό χρησιμοποιήστε δύο σταγόνες αιθέριο λάδι πάνω στο σαπούνι σας και κάντε μασάζ στην περιοχή για να μειώσετε την κατακράτηση υγρών και το τοπικό πάχος.

Για να απαλύνετε τη βουλωμένη μύτη σε κρυολόγημα, προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι στον ατμοποιητή.

Δεδομένου ότι μπορεί να καλύψει τη χρήση της μέντας, συνιστάται σε όσους χρησιμοποιούν ομοιοπαθητική θεραπεία.

Στην αρωµατοθεραπεία µε αιθέριο λάδι από φασκόμηλο, καλά είναι να αποφεύγεται το ποτό, γιατί µπορεί να προκαλέσει εφιάλτες. Επίσης η θεραπεία θα πρέπει να αποφεύγεται το απόγευµα ή πριν από µακρινό ταξίδι, γιατί προκαλεί µια ευφορία που συνοδεύεται µε τρομερή χαλάρωση.

Tα αιθέρια έλαια μας δεν πρέπει να καταναλώνονται από το στόμα. Επειδή τα αιθέρια έλαια μας είναι 100 % αγνά, φυσικά και ισχυρά, θα πρέπει να αραιωθούν με λάδι φορέα πριν τα εφαρμόσουμε απευθείας στο δέρμα. Πρέπει να φυλάσσονται ασφαλείς και μακριά από παιδιά.

Η μεγαλύτερη προφύλαξη είναι να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας στον εαυτό σας πριν χρησιμοποιήσετε ένα αιθέριο έλαιο, απλώνοντας μια σταγόνα από ένα μείγμα 1 % του αιθέριου ελαίου σε λάδι μεταφοράς, στο χέρι για 48 ώρες.

Αποφύγετε την εφαρμογή οποιουδήποτε αιθέριου ελαίου στα μάτια καθώς είναι μια ευαίσθητη περιοχή, είτε είναι αραιωμένο σε λάδι φορέα, είτε χρησιμοποιείται μόνο του.

Τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών είναι φωτοευαίσθητα και μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα, επομένως περιμένετε έξι ώρες μετά τη χρήση τους  πριν βγείτε έξω στο φως και ακτίνες του ήλιου.

Πολλές χημικές ουσίες που περιέχονται στο νερό της βρύσης εξατμίζονται σε πολύ χαμηλότερη θερμοκρασία από  ότι το αιθέριο λάδι. Όταν παίρνετε ένα ζεστό ντους αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν να στραφούν σε αέρια μορφή και εύκολα εισπνέονται. Μία τέτοια χημική ουσία είναι το χλώριο. Όταν εξατμίζεται μαζί με άλλες χημικές ουσίες που περιέχονται στο νερό, μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε χλωροφόρμιο. Όταν εισπνέεται, μαζί με τον ατμό από το ντους, τα αέρια αυτά μπορούν να προκαλέσουν δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία. Εκείνοι που είναι ευαίσθητοι, μπορούν να αγοράσουν ειδικά φίλτρα που εφαρμόζουν στο ντους, έτσι ώστε να μειώσει την ποσότητα των χημικών ουσιών.

Σημείωση:

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε αυστηρά απαραίτητη η συμβουλή ειδικού, πριν από την χρήση οποιουδήποτε αιθέριου λαδιού και για οποιονδήποτε λόγο.

Επίσης συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.

Ο ευκάλυπτος ο σφαιριόκαρπος και ο ευκάλυπτος ο ερυθρός ανήκουν στην οικογένεια των Μυρτίδων. Είναι δένδρο αειθαλές και πανύψηλο. Στην πατρίδα του υπάρχουν γιγάντια δένδρα που φθάνουν τα 100 µέτρα ύψος.

Στον τόπο µας έχουν καταγραφεί δένδρα µέχρι 30 µέτρα ύψος. Έχει φύλλα απλά, λεία, δερματώδη, λογχοειδή, οξύκορφα και µε μικρό µίσχο.

Τα άνθη του είναι κιτρινωπά ή κοκκινωπά και βρίσκονται αρκετά µαζί σε ακραία σκιάδια. Ανθίζουν από τον Αύγουστο µέχρι το Νιόβρη.

Το ξύλο του είναι σκληρό και δε σαπίζει εύκολα, γεγονός που το κάνει κατάλληλο για ξύλινες κατασκευές στην οικοδομική, στην αμαξοποιία και επιπλοποιία.

Η φλούδα του χρησιμοποιείται στη βυρσοδεψία, για παρασκευή χαρτιού και σχοινιών.

Το ρίζωμα του είναι δυνατό, η κεντρική ρίζα εισχωρεί βαθιά µέχρι και 20 µέτρα, οι δε περιφερειακές ρίζες ξαπλώνονται επιφανειακά σε αρκετή απόσταση, καταστρέφοντας πεζοδρόμια, θεμέλια υποστατικών και δρόμους που βρίσκονται στην ακτίνα δράσης τους,

Πατρίδα του είναι η µακρινή Αυστραλία και Τασμανία. Έχει όμως γίνει ένα κοσμοπολίτικο δένδρο χάριν στη χρησιμότητα του και στην ευκολία µε την οποία εγκλιματίζεται. Υπάρχουν πάνω από 300 γνωστά είδη ευκαλύπτου.

Στον τόπο µας τα πιο συχνά είδη ευκαλύπτου είναι ο σφαιριόκαρπος, που αποτελεί και τον πρώτο  επισκέπτη από τα 70 και πλέον είδη ευκαλύπτων που συναντιούνται στην Κύπρο.

Στην Κύπρο εισήχθη επί Αγγλοκρατίας, το 1895 και πρωτοφυτεύθηκε στη περιοχή Πισσουρίου, από τον Παναγιώτη Γεννάδιο, υπεύθυνο λειτουργό του τμήματος γεωργίας, σε µια προσπάθεια να αντιμετωπιστεί η µαλάρια, αποξηραίνοντας τα έλη, που αφθονούσαν στην Κύπρο και που έως γνωστό ήταν η εστία εκκόλαψης του ανωφελούς κώνωπα που μετέδιδε την αρρώστια, που αποτελούσε τη μεγαλύτερη μάστιγα της εποχής εκείνης.

Μάλιστα υπήρξε και µια ευγενική άµυλλα, για την καταπολέμηση της µαλάριας, μεταξύ του Άγγλου κυβερνήτη της νήσου, του Walder Sental, µε τους αντίστοιχούς του κυβερνήτες στη Μάλτα και στα Ελληνικά νησιά, που την κέρδισε ο κυβερνήτης της Κύπρου, γιατί κατάφερε πρώτος, αποξηραίνοντας τα έλη, να εξαλείψει τη µαλάρια.

Για αυτό και ο ευκάλυπτος αποκαλείται και «δένδρο του πυρετού». Πέραν όμως αυτής της εξήγησης, µια από τις ιδιότητες του ευκαλύπτου είναι να καταπολεμά και τον πυρετό.

Το αιθέριο λάδι του είναι λευκοκίτρινο, λεπτόρευστο υγρό µε οσμή καµφορά και γεύση δροσιστική, αρωματική. Περιέχει µέχρι και 80%  κινεόλη γνώστη σαν ευκαλυπτόλη, καμφένιο, πινένιο, ρητίνη κ.α.

Η τιµή του αιθέριου λαδιού, για φαρμακευτικούς σκοπούς, καθορίζεται από την ποσότητα κινεόλης που περιέχει. Ανώτερης ποιότητας θωρείται το αιθέριο λάδι από το είδος e.globulus, γιατί περιέχει 60-80% ο κινεόλη και ακολουθούν τα άλλα είδη.

Είναι αποτελεσματικό σαν αντισηπτικό σε ουρολοιμώξεις, σε βλεννόρροια και στη λευκόρροια, Εκτός από την αντισηπτική του ιδιότητα, που οφείλεται στην κινεόλη, το αιθέριο λάδι του υποβοηθά, µε την πια ερεθιστική του δράση, στην καλύτερη λειτουργία των επηρεαζόμενων οργάνων.

Είναι αξιοσημείωτες οι έρευνες που γίνονται µε φυτά που περιέχουν κινεόλη, για την ευεργετική της ιδιότητα στον οργανισμό, για περιπτώσεις αμνησίας, γιατί καταστέλλει την ενέργεια του ενζύμου που καταστρέφει τα κύτταρα µνήµης του εγκεφάλου.

Παρ᾽όλο που τα πειράματα ακόμη συνεχίζονται, τα αποτελέσματα τους είναι πολύ ικανοποιητικά. Για να έχουμε αποτέλεσμα, µε τη χρήση των φαρμακευτικών φυτών για θεραπευτικούς σκοπούς, θα πρέπει να τα χρησιμοποιούμε για μακρύ χρονικό διάστημα.

Μια από τις προϋποθέσεις για μακρόχρονη χρήση των φαρμακευτικών φυτών είναι αυτά, µετά από ολιγόµηνη χρήση τους να αντικαθιστούνται από ένα άλλο ή άλλα, µε παρόμοιες ιδιότητες, πριν επανέλθουμε στο πρώτο και ούτω καθεξής.

Το ευχάριστο είναι ότι η κυπριακή χλωρίδα συμπεριλαμβάνει αρκετά φαρμακευτικά φυτά, πού περιέχουν κινεόλη. Νοουμένου ότι η κινεόλη είναι συστατικό του αιθέριου λαδιού των φαρμακευτικών φυτών, μπορεί να συνδυαστεί η θεραπεία µε εσωτερική και εξωτερική χρήση, όπως είναι η λήψη εγχυμάτων, τα θεραπευτικά µπάνια, ο αρωματισμός χώρου και η αρωματοθεραπεία.

Το αιθέριο λάδι του χρησιμοποιείται σε φαρμακευτικά παρασκευάσματα για εντριβές και εισπνοές. Επειδή το ευκαλυπτέλαιο ερεθίζει τα νεφρά, αποφεύγουμε να το χρησιμοποιούμε καθαρό για εξωτερική χρήση.

Προτιμότερο να διαλύεται µε ηλιανθέλαιο (1:20) ένα µέρος ευκαλυπτέλαιο σε είκοσι μέρη ηλιανθέλαιου και να χρησιμοποιούμε τη διάλυση αυτή για θεραπευτικούς σκοπούς.

Χρησιμοποιείται επίσης για τις αντισηπτικές, ήπιες ερεθιστικές και ηρεμιστικές του ιδιότητες στην αρωµατοθεραπεία, από µόνο του ή σε συνδυασμό µε άλλα αιθέρια έλαια.

H εισπνοή αιθέριων ελαίων, μπορεί να προσφέρει θεραπευτικά οφέλη. Μπορείς να διαλύσεις το αιθέριο έλαιο σε ένα φυσιολογικό ή αλατισμένο διάλυμα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της έντασης του αιθέριου ελαίου και να προστατεύσει τα αεραγωγά σου. Πάντοτε κρατάτε μία λογική απόσταση ασφαλείας, περίπου 3 έως 5 δάχτυλα.

*Προσαρμογή στις ανάγκες σου: Αρχίστε με μικρή δόση: Ξεκίνα με μικρή ποσότητα αιθέριου ελαίου και δοκίμασε την αντίδρασή σου. Μπορείς να ξεκινήσεις με μία-δύο εκπνοές και να παρατηρήσεις πώς αισθάνεσαι. Αυξήστε σταδιακά τον αριθμό των εκπνοών: Αν δεν αντιμετωπίζεις καμία αρνητική αντίδραση, μπορείς να αυξήσεις σταδιακά τον αριθμό των εκπνοών. Μπορείς να προσθέσεις μερικές επιπλέον εκπνοές κάθε φορά που το χρησιμοποιείς.

Tα αιθέρια έλαια μας δεν πρέπει να καταναλώνονται από το στόμα. Επειδή τα αιθέρια έλαια μας είναι 100 % αγνά, φυσικά και ισχυρά, θα πρέπει να αραιωθούν με λάδι φορέα πριν τα εφαρμόσουμε απευθείας στο δέρμα. Πρέπει να φυλάσσονται ασφαλείς και μακριά από παιδιά.

Η μεγαλύτερη προφύλαξη είναι να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας στον εαυτό σας πριν χρησιμοποιήσετε ένα αιθέριο έλαιο, απλώνοντας μια σταγόνα από ένα μείγμα 1 % του αιθέριου ελαίου σε λάδι μεταφοράς, στο χέρι για 48 ώρες.

Αποφύγετε την εφαρμογή οποιουδήποτε αιθέριου ελαίου στα μάτια καθώς είναι μια ευαίσθητη περιοχή, είτε είναι αραιωμένο σε λάδι φορέα, είτε χρησιμοποιείται μόνο του.

Τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών είναι φωτοευαίσθητα και μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα, επομένως περιμένετε έξι ώρες μετά τη χρήση τους  πριν βγείτε έξω στο φως και ακτίνες του ήλιου.

Πολλές χημικές ουσίες που περιέχονται στο νερό της βρύσης εξατμίζονται σε πολύ χαμηλότερη θερμοκρασία από  ότι το αιθέριο λάδι. Όταν παίρνετε ένα ζεστό ντους αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν να στραφούν σε αέρια μορφή και εύκολα εισπνέονται. Μία τέτοια χημική ουσία είναι το χλώριο. Όταν εξατμίζεται μαζί με άλλες χημικές ουσίες που περιέχονται στο νερό, μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε χλωροφόρμιο. Όταν εισπνέεται, μαζί με τον ατμό από το ντους, τα αέρια αυτά μπορούν να προκαλέσουν δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία. Εκείνοι που είναι ευαίσθητοι, μπορούν να αγοράσουν ειδικά φίλτρα που εφαρμόζουν στο ντους, έτσι ώστε να μειώσει την ποσότητα των χημικών ουσιών.

Σημείωση:

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε αυστηρά απαραίτητη η συμβουλή ειδικού, πριν από την χρήση οποιουδήποτε αιθέριου λαδιού και για οποιονδήποτε λόγο.

Επίσης συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.

Το ώκιμον το βασιλικόν, ο γνωστός µας βασιλικός ή βασιλιτζιά, ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών.

Είναι πολυετές, πολύκλαδο, λείο ή ελαφρά χνουδωτό φυτό. Έχει φύλλα µε μικρό µίσχο, ωοειδή, προµήκη και αρωματικά. Τα άνθη του είναι άσπρα ζυγόμορφα και βρίσκονται σε µπουκέτα στη βάση των άνω φύλλων.

Ο καρπός του είναι µικρή κάψα. Ανθίζει αργά το καλοκαίρι ή νωρίς το φθινόπωρο και είναι καλλωπιστικό φυτό, σπάνια να το βρούμε να φυτρώνει άγριο. Υπάρχουν πάρα πολλές ποικιλίες βασιλικού, μερικοί τις ανεβάζουν στις 500, που διαφέρουν ως προς το μέγεθος και σχήµα των φύλλων τους, χρώμα και άλλα χαρακτηριστικά.

Ο βασιλικός είναι ένα χιλιοτραγουδισµένο φυτό, πράγµα που φανερώνει ότι εκτιµόταν πλατιά από τον κόσµο, είτε για το άρωμα του είτε για τις ωφελιμότητες του.

Ο Πλίνιος τον αναφέρει σαν βότανο και τον σύστηνε για την επιληψία.

Στη χριστιανική θρησκεία είναι συνδεδεμένος µε την ανακάλυψη του Τιμίου Σταυρού από την Αγία Ελένη και τα κλωνιά της χρησιμοποιούνται σε αγιασμούς.

Από το Μεσαίωνα βρίσκουμε αρκετές παράξενες ιδέες για το βασιλικό όπως, αν αφεθεί ένα κοπανισμένο κλωνί βασιλικού κάτω από μία πέτρα, αυτό μετατρέπεται σε σκορπιό ή αν αφεθούν λειωµένα φύλλα στον ήλιο, αυτά θα μεταμορφωθούν σε σκουλήκια.

Παρά τις παράξενες αυτές ιδέες, χρησιμοποιούσαν το βασιλικό σαν αντίδοτο για τα δαγκώματα των σκορπιών και πίστευαν ότι αν µια ετοιμόγεννη γυναίκα, κρατούσε στο χέρι της ρίζα βασιλικού, τη βοηθούσε και απάλυνε τους πόνους της γέννας.

Στην Ινδία είναι αφιερωμένο στους Κρίσνα και Βισνού, βρίσκεται δε στο σπίτι κάθε Χιντού για να προστατεύει την οικογένεια και να καθαρίζει τον αέρα.

Στο πρόσφατο παρελθόν, ήταν αδιανόητο να µη βρισκόταν στο κάθε σπίτι στα χωριά του τόπου µας και ένα φυτό βασιλικού, που το περιποιόνταν µε περισσή φροντίδα.

Στο χώμα, που ήταν φυτεμένος ο βασιλικός, απάνω απάνω έβαζαν κόπρανα γαϊδάρου, που εμπόδιζαν την εξάτµιση του νερού και κρατούσαν την απαραίτητη υγρασία για το φυτό.

Το αιθέριο λάδι του βασιλικού χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία, στη ζαχαροπλαστική για αρωματισμό ζαχαρωτών, καραμελών και παγωτών, στην αρωματοποιία, αρτοποιία, ποτοποιία και αλλαντοποιία.

Περιέχει αιθέριο λάδι που η σύνθεσή του είναι αρκετά σύνθετη και επηρεάζεται από το είδος του βασιλικού και από τα συστατικά του εδάφους που φυτρώνει.

Το κύριο συστατικό του είναι λιναλοόλη, κινεόλη, ευγενόλη, πινένιο και καμφορά. Ο βασιλικός περιέχει ακόμη σαπωνίνες, ταννίνη, φλαβονοειδή και οργανικά οξέα.

Έχει καταπραυντικές, τονωτικές, ευστόµαχες, χωνευτικές, ευκοίλιες, σπασµολυτικές, εμμηναγωγές, µαλακτικές, διουρητικές, αντιφλεγµονικές και ορεκτικές ιδιότητες.

Συστήνεται για τόνωση του οργανισμού σε νευρικές ανωμαλίες που συνοδεύονται µε κατάθλιψη, πονοκεφάλους, ηµικρανίες, αϋπνίες, άγχος, ζαλάδες, σπασμούς, σε επιληψία και παράλυση, για τόνωση της µνήµης, για όσους εργάζονται πνευματικά και σε πνευματική υπερκόπωση.

Οι θεραπευτικές Ιδιότητες του αιθέριου λαδιού ήταν γνωστές από την αρχαιότητα και χρησιμοποιούταν για προβλήματα του αναπνευστικού µε εισπνοές και γαργάρες, για προβλήματα χώνεψης και σαν αφροδισιακό.

Σήµερα µε εισπνοές χρησιμοποιείται για προβλήματα αναπνευστικού, σε πονοκεφάλους, αμνησία και μελαγχολία.

Σαν αντισπασμωδικό, µε µασάζ στην κοιλιακή χώρα, κατευνάζει ενοχλήσεις από δυσπεψία και οδυνηρά έµµηνα, ενώ µε γαργάρες βοηθά σε άφθες και φλεγμονές ούλων.

Για να απλώσετε το άρωμα και τα οφέλη του αιθέριου ελαίου βασιλικού σε όλο το δωμάτιό σας, ρίξτε 5-6 σταγόνες από το μπουκάλι σε ένα διαχύτη.

Ιδιαίτερα σε περιόδους που χρειάζεστε νοητική εστίαση, αυτοέλεγχο και διέγερση της μνήμης, όπως κατά τις περιόδους εξετάσεων στο σχολείο.

Εάν οι μύες σας είναι σφιγμένοι ή έχετε κράμπες, κάντε ένα θεραπευτικό λάδι για μασάζ. Προσθέστε 5 σταγόνες αιθέριου ελαίου βασιλικού, μέσα σε 50 ml έλαιο βάσης.

Σε περίπτωση βρογχίτιδας ή άσθματος, για ένα σύντομο τρίψιμο στην πλάτη και στο στήθος προσθέστε σε 100 ml ελαίου βάσης, πρέπει να προστεθούν 5 σταγόνες έλαιο βασιλικού.

Επίσης υπάρχουν διαφορετική μέθοδοι, ανάλογα με τον λόγο χρήσης τους, όπως για παράδειγμα με κομπρέσες, σπρέι, εισπνοές από απόσταση ασφαλείας και θεραπευτικά μπάνια.

Tα αιθέρια έλαια μας δεν πρέπει να καταναλώνονται από το στόμα. Επειδή τα αιθέρια έλαια μας είναι 100 % αγνά, φυσικά και ισχυρά, θα πρέπει να αραιωθούν με λάδι φορέα πριν τα εφαρμόσουμε απευθείας στο δέρμα. Πρέπει να φυλάσσονται ασφαλείς και μακριά από παιδιά.

Η μεγαλύτερη προφύλαξη είναι να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας στον εαυτό σας πριν χρησιμοποιήσετε ένα αιθέριο έλαιο, απλώνοντας μια σταγόνα από ένα μείγμα 1 % του αιθέριου ελαίου σε λάδι μεταφοράς, στο χέρι για 48 ώρες.

Αποφύγετε την εφαρμογή οποιουδήποτε αιθέριου ελαίου στα μάτια καθώς είναι μια ευαίσθητη περιοχή, είτε είναι αραιωμένο σε λάδι φορέα, είτε χρησιμοποιείται μόνο του.

Τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών είναι φωτοευαίσθητα και μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα, επομένως περιμένετε έξι ώρες μετά τη χρήση τους  πριν βγείτε έξω στο φως και ακτίνες του ήλιου.

Πολλές χημικές ουσίες που περιέχονται στο νερό της βρύσης εξατμίζονται σε πολύ χαμηλότερη θερμοκρασία από  ότι το αιθέριο λάδι. Όταν παίρνετε ένα ζεστό ντους αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν να στραφούν σε αέρια μορφή και εύκολα εισπνέονται. Μία τέτοια χημική ουσία είναι το χλώριο. Όταν εξατμίζεται μαζί με άλλες χημικές ουσίες που περιέχονται στο νερό, μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε χλωροφόρμιο. Όταν εισπνέεται, μαζί με τον ατμό από το ντους, τα αέρια αυτά μπορούν να προκαλέσουν δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία. Εκείνοι που είναι ευαίσθητοι, μπορούν να αγοράσουν ειδικά φίλτρα που εφαρμόζουν στο ντους, έτσι ώστε να μειώσει την ποσότητα των χημικών ουσιών.

Σημείωση:

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε αυστηρά απαραίτητη η συμβουλή ειδικού, πριν από την χρήση οποιουδήποτε αιθέριου λαδιού και για οποιονδήποτε λόγο.

Επίσης συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.

Η σαμβούκος η µέλαινα, ο κοινός ζαμπούκος ή κουφοξυλιά ή ακτή, ανήκει στην οικογένεια των Σαμπουκίδων.

Είναι πολυετής θάμνος ή μικρό δένδρο, φυλλοβόλο και πολύκλαδο. Έχει φύλλα σύνθετα, περιττόληκτα µε αντωοειδή, οξύκορφα ή στρογγυλεμένα, οδοντωτά φυλλάρια.

Τα άνθη του είναι μικρά, άσπρα, αρωματικά και βρίσκονται σε ακραία σκιάδια. Ο καρπός του είναι µικρή, μαύρη σφαιρική ράγα.

Ανθίζει από τον Απρίλη µέχρι τον Ιούλη και το συναντούμε σε κήπους και περβόλια. Είναι από τα δένδρα που δεν έλειπε από τους κήπους των σπιτιών, σήμερα όλο και πιο αραιά το συναντούμε.

Είναι ένα βότανο που η αναγνώριση των φαρμακευτικών του ιδιοτήτων, παραμένει από τα παλιά χρόνια μέχρι σήμερα αναλλοίωτη, µόνο που σε πιο περιορισμένη κλίμακα, µια και οι πιο πολλές του ιδιότητες είναι γνωστές µόνο σε λίγους.

Ο Θεόφραστος και ο Πλίνιος αναφέρονται στην ακτή σαν φαρμακευτικό φυτό.

Περιέχει αιθέριο λάδι, φλαβονοειδή γλυκοσίδια, βλεννώδεις ουσίες, προβιταμίνη Α και βιταμίνη C, σάκχαρο, χολίνη, ταννίνη και νιτρικό κάλιο. Τα φρέσκα άνθη είναι ελαφρά εµετοκαθαρτικά, όταν όμως ξηρανθούν χάνουν τις ιδιότητές τους αυτές.

Σημειώνουμε ξεχωριστά την ιδιότητα τους αυτή γιατί, συνήθως χρησιμοποιούνται ξηρά, η ιδιότητα αυτή δεν αναφέρεται.

Τα άνθη είναι εφιδρωτικά, αντιπυρετικά και αποχρεμπτικά και συστήνονται σε προβλήματα του αναπνευστικού συστήματος, όπως καταρροή του αναπνευστικού συστήματος, βήχας, γρίπη, κρυολογήματα, φλέγματα, βρογχικά και εμπύρετες καταστάσεις που συνοδεύουν τα συμπτώματα αυτά.

Τα άνθη του ζαμπούκου χρησιμοποιούνται για αρωματισμό σε κρασιά, ειδικά τα μηλόκρασα.

Είναι αντισπασμωδικά και αντιφλογιστικά και συστήνονται για φλογώσεις της στοματικής κοιλότητας, σε βράχνιασμα, φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα και βρογχίτιδα µε εισπνοές, γαργάρες και ζεστά ροφήματα.

Όπως έχετε προσέξει επιδρά ευεργετικά στον οργανισμό σε όλα σχεδόν τα συμπτώματα της γρίπης και τα επακόλουθα της.

Εάν, μόλις αντιληφθούμε τα πρώτα συμπτώματα της αρρώστιας, περιοριστούμε στη σπιτική ζεστασιά και παίρνουμε καυτά ροφήματα από ζαμπούκο µε µια ασπιρίνη, αν υπάρχει πονοκέφαλος, θα την ξεφορτωθούμε το συντομότερο.

Ακόμη είναι υποτονικά και βοηθούν τα άτομα µε ψηλή πίεση να τη σταθεροποιήσουν σε επιτρεπτά επίπεδα. Είναι αιµοκαθαρτικά και συστήνονται για µια ανοιξιάτικη αποτοξίνωση του οργανισμού µε ένα ζεστό ρόφημα πρωί κατανήστικα για λίγες ημέρες.

Είναι διουρητικά και συστήνονται σε παθήσεις των νεφρών, κυστίτιδες, ρευματισμούς και αρθριτικά. Είναι αντιφλογιστικά και βοηθούν σε φλεγμονές της στοματικής κοιλότητας, µε γαργάρες, ειδικά σε περιοδοντίτιδα.

Βοηθούν επίσης και στις προσπάθειες για αδυνάτισμα, απλά αντικαθιστούμε τα ροφήματα που συνήθως παίρνουμε, µε σκέτο τσάι ζαμπούκου.

Οι καρποί του ζαμπούκου χρησιμοποιούνται για το χρωματισμό των μαύρων κρασιών, επίσης χρωματίζουν και ενισχύουν το ξύδι.

Χρησιμοποιούνται επίσης για βάψιμο των βαμβακερών υφασμάτων, γιατί δίδουν ένα χαρακτηριστικό μωβ χρώμα.

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ:  20 σταγόνες μαζί με 1cm νερό μόνο (μέσα σε ένα ποτήρι και πίνετε)

*Πίνετε 1 φορά την ημέρα για απλή πρόληψη ή πίνετε 3 φορές την ημέρα για θεραπεία.

*  Καμία αναφορά παρενέργειας δεν έχει καταγραφεί 

Σημείωση:

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του φυτού, καθώς επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.

Το Σουηδικό βάμμα δημιουργήθηκε ξανά με τρόπο που θυμίζει τα αρχαία βάμματα και τα οποία ανακάλυψαν εκ νέου οι Σουηδοί γιατροί τον 18ο αιώνα.

Παρόλο που ο Δρ. Κλάους Σάμστ (Klaus)  από τη Σουηδία έδωσε το πρώτο του όνομα στο φυτικό τονωτικό τον 18ο αιώνα, είναι η Αυστριακή βοτανολόγος Μαρία Τρεπέν (Maria Treben) που πιστώνεται ότι έκανε τη διάδοση της θεραπείας.

Στο βιβλίο της "Υγειά από το φαρμακείο του Θεού" «Health via the God's Pharmacy», η διάσημη Αυστριακή βοτανολόγος Μαρία Τρεπέν έκανε δημοφιλή το 400 χρονών ευρωπαϊκό φυτικό φάρμακο, (αποτελούμενο από διάφορα βότανα σε μια φόρμουλα) γνωστή ως Σουηδικό βάμμα.

Όταν η Τρεπέν εμφάνισε κοιλιακό τύφο, ένας άγνωστος της έδωσε ένα μπουκάλι που περιείχε ένα φίλτρο με δυσάρεστη οσμή. Η υγεία της επανήλθε ως αποτέλεσμα της εφαρμογής του υγρού στο στομάχι της κάνοντας το κομπρέσες.

Αποφάσισε να βοηθήσει το ευρύ κοινό ως αποτέλεσμα αυτής της εμπειρίας και δημιούργησε τη δική της παρτίδα Σουηδικής πικρής φόρμουλας.

Για παράδειγμα, βοήθησε μια νεαρή γυναίκα με πνευμονία, επιδιόρθωσε την ακοή μιας γυναίκας και έδωσε ανακούφιση σε έναν άντρα με καρκίνο του εντέρου.

Η πικρή τους γεύση ενθαρρύνει το σχηματισμό της χολής και των γαστρικών εκκρίσεων, βοηθώντας στην πέψη με φυσική μέθοδο. Η παραγωγή σάλιου, γαστρικού υγρού και χολής αυξάνεται.

Το Σουηδικό βάμμα αποτελείτε από διάφορα φυσικά στοιχεία που θα βοηθήσουν στην πέψη του οργανισμού. Ως αποτέλεσμα, βοηθά επίσης με τα σημάδια της κακής πέψης, όπως δυσπεψία, δυσκοιλιότητα και πονοκεφάλους.

Κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου, τα Σουηδικά βάμματα μπορούν να μας βοηθήσουν με τον βήχα, το κρυολόγημα και τη βραχνάδα.

Επιπλέον, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε σουηδικά βάμματα για να ανακουφίσουμε τους πονοκεφάλους.

Μπορούν επίσης να βοηθήσουν για έναν πιο ξεκούραστο βραδινό ύπνο.

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ:  20 σταγόνες μαζί με 1cm νερό μόνο (μέσα σε ένα ποτήρι και πίνετε)

*Πίνετε 1 φορά την ημέρα για απλή πρόληψη ή πίνετε 3 φορές την ημέρα για θεραπεία.

*  Καμία αναφορά παρενέργειας δεν έχει καταγραφεί 

Σημείωση:

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του φυτού, καθώς επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.

Το σκόρδο χρησιμοποιήθηκε από τους Βαβυλώνιους πριν από 4500 χρόνια και τους Κινέζους πριν από 2000 χρόνια, σύμφωνα με ιστορικά αρχεία, και αναφέρθηκε στους πολιτισμούς του Παλαιού Κόσμου της Αιγύπτου και της Ινδίας πριν από 5000 χρόνια.

Σύμφωνα με κάποια βιβλιογραφία. Ωστόσο ορισμένα γραπτά υποδηλώνουν ότι το σκόρδο μπορεί να φυτεύτηκε στην Κίνα πριν από 4.000 χρόνια.

Λόγω των αντιβακτηριακών, αντιμυκητιασικών και αντιικών χαρακτηριστικών του, το σκόρδο προσφέρει ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών πλεονεκτημάτων και συνήθως επηρεάζει το καρδιαγγειακό σύστημα.

Το σκόρδο συνιστάται ως θεραπεία για μια ποικιλία ασθενειών στα ελληνικά, αιγυπτιακά, κινέζικα και ευρωπαϊκά ιατρικά κείμενα, όπως η ανικανότητα, τα τσιμπήματα του σκορπιού, οι καρδιακές παθήσεις, η κόπωση και η μαύρη πανώλη.

Το σκόρδο αναφέρεται και μέσα από τη Βίβλο.

Όταν το ράχος κουράστηκε από το μάννα και πόθησε για κρέας, θρήνησε την κατάστασή τους, αναπολώντας τις παλιές μέρες πριν από την έξοδο. Θυμόμαστε τα ψάρια που φάγαμε ελεύθερα στην Αίγυπτο, και τα κολοκυθάκια και τα πεπόνια και τα πράσα και τα κρεμμύδια και το σκόρδο.

Σύμφωνα με τα τεκμηριωμένα στοιχεία στα αρχικά κείμενα της Αγιουρβέδα, φρέσκα φυτά καθώς και ώριμες και αποξηραμένες σκελίδες σκόρδου έχουν χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ινδική ιατρική από την αρχαιότητα.

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ:  20 σταγόνες μαζί με 1cm νερό μόνο (μέσα σε ένα ποτήρι και πίνετε)

*Πίνετε 1 φορά την ημέρα για απλή πρόληψη ή πίνετε 3 φορές την ημέρα για θεραπεία.

Εκτός από τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, της χοληστερόλης και των επιπέδων σακχάρου, την αποφυγή της πήξης του αίματος και τη διατήρηση του ήπατος, το σκόρδο αναστέλλει και σκοτώνει βακτήρια, μύκητες και παράσιτα.

Έχει επίσης αντικαρκινικές ιδιότητες. Επιπλέον, το σκόρδο μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, να αποτρέψει τις ασθένειες και να διατηρήσει εξαιρετική την υγεία.

Επιπλέον, βοηθά στη μείωση της πρόσληψης αλατιού και στην υπερφαγία. Προστατεύει από την οξύτητα και την παραγωγή βλέννας. Αντιμετωπίζει επίσης τον πόνο του ισχίου και την πνευμονική φυματίωση.

Διουρητικό, αποχρεμπτικό, διεγερτικό, εφιδρωτικό. Το σκόρδο έχει πιστωθεί με πολλές υπέροχες ιδιότητες, συμπεριλαμβανομένων των θεραπευτικών ικανοτήτων.

Μαζί με τα διάφορα οφέλη του, έχει διεγερτικές και στομαχικές ιδιότητες.

Η χρήση του ως αντισηπτικό έχει αναγνωριστεί από καιρό. Χρησιμοποιήθηκε συχνά στα τελευταία στάδια του πολέμου για τη θεραπεία της εξόγκωσης του τραύματος.

Για τη θεραπεία του τραύματος, μάκτρα αποστειρωμένου βρύου ‘’Sphagnum‘’ φορτώνονται με τον ακατέργαστο χυμό, αραιώνονται με νερό και στη συνέχεια εφαρμόζονται στην περιοχή.

Έχει αποδειχθεί ότι αυτή η θεραπεία δεν έχει προκαλέσει κανένα σηπτικό αποτέλεσμα και χιλιάδες αντρικές ζωές έχουν σωθεί ως αποτέλεσμα της εφαρμογής της.

Εκτός του ότι κοπανίζεται και χρησιμοποιείται ως κατάπλασμα για οσφυϊκές βλάβες, κατά καιρούς εφαρμόζεται εξωτερικά σε αλοιφές, λοσιόν και ως αντισηπτικό για τη διάλυση σκληρών οιδημάτων.

Χρησιμοποιείται κυρίως για την πρόληψη του άνθρακα στα βοοειδή, σύμφωνα με το μύθο.

Ήταν το κύριο συστατικό του «Ξυδιού των Τεσσάρων Κλέφτων» , το οποίο αναπτύχθηκε με τόση επιτυχία στη Μασσαλία με σκοπό την αποτροπή της πανώλης κατά τη διάρκεια της επιδημίας της εκεί το 1722.

Αυτό φέρεται να ξεκίνησε με τέσσερις κλέφτες που είπαν ότι είχαν κλέψει τα νεκρά πτώματα των θυμάτων της πανώλης υπό απόλυτη ασφάλεια, ενώ προστατεύονταν από την ευρεία χρήση του αρωματικού ξιδιού.

Το σκόρδο χρησιμοποιήθηκε κάποτε ως ειδική θεραπεία για τη λέπρα. Όταν τρίβεται στα πέλματα των ποδιών σε ένα λινό ύφασμα και ανανεώνεται καθημερινά, πιστεύεται ότι έχει τα μεγαλύτερα ευνοϊκά αποτελέσματα σε περιπτώσεις ευλογιάς.

Σύμφωνα με το μύθο, κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας μολυσματικού πυρετού που ξέσπασε σε ορισμένες φτωχές περιοχές του Λονδίνου στις αρχές του 20ου αιώνα, Γάλλοι ιερείς, οι οποίοι χρησιμοποιούσαν τακτικά σκόρδο σε όλα τους τα πιάτα, επισκέπτονταν τις χειρότερες περιπτώσεις χωρίς να κινδυνεύσουν, ενώ οι Άγγλοι κληρικοί προσβλήθηκαν από την ασθένεια και σε πολλές περιπτώσεις πέθανε από αυτήν.

*  Φάρμακα για την αραίωση του αίματος: Το σκόρδο μπορεί να κάνει τις δράσεις των φαρμάκων που αραιώνουν το αίμα, όπως η βαρφαρίνη (Coumadin), η κλοπιδογρέλη (Plavix) και η ασπιρίνη ισχυρότερες, αυξάνοντας τον κίνδυνο αιμορραγίας.

Σημείωση:

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του φυτού, καθώς επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.

Το Σουηδικό βάμμα είναι ένα 400 χρόνων ευρωπαϊκό φυτικό φάρμακο, αναβιωμένο τον 18ο αιώνα από Σουηδούς γιατρούς και δημοφιλές χάρη στην Αυστριακή βοτανολόγο Μαρία Τρεπέν. Χρησιμοποιήθηκε με επιτυχία για την ανακούφιση από κοιλιακό τύφο, πνευμονία, προβλήματα ακοής και καρκίνο του εντέρου.

--- Περισσότερα ---

Το Σουηδικό βάμμα δημιουργήθηκε ξανά με τρόπο που θυμίζει τα αρχαία βάμματα και τα οποία ανακάλυψαν εκ νέου οι Σουηδοί γιατροί τον 18ο αιώνα.

Παρόλο που ο Δρ. Κλάους Σάμστ (Klaus)  από τη Σουηδία έδωσε το πρώτο του όνομα στο φυτικό τονωτικό τον 18ο αιώνα, είναι η Αυστριακή βοτανολόγος Μαρία Τρεπέν (Maria Treben) που πιστώνεται ότι έκανε τη διάδοση της θεραπείας.

Στο βιβλίο της "Υγειά από το φαρμακείο του Θεού" «Health via the God's Pharmacy», η διάσημη Αυστριακή βοτανολόγος Μαρία Τρεπέν έκανε δημοφιλή το 400 χρονών ευρωπαϊκό φυτικό φάρμακο, (αποτελούμενο από διάφορα βότανα σε μια φόρμουλα) γνωστή ως Σουηδικό βάμμα.

Όταν η Τρεπέν εμφάνισε κοιλιακό τύφο, ένας άγνωστος της έδωσε ένα μπουκάλι που περιείχε ένα φίλτρο με δυσάρεστη οσμή. Η υγεία της επανήλθε ως αποτέλεσμα της εφαρμογής του υγρού στο στομάχι της κάνοντας το κομπρέσες.

Αποφάσισε να βοηθήσει το ευρύ κοινό ως αποτέλεσμα αυτής της εμπειρίας και δημιούργησε τη δική της παρτίδα Σουηδικής πικρής φόρμουλας.

Για παράδειγμα, βοήθησε μια νεαρή γυναίκα με πνευμονία, επιδιόρθωσε την ακοή μιας γυναίκας και έδωσε ανακούφιση σε έναν άντρα με καρκίνο του εντέρου.

Το Σουηδικό βάμμα, με την πικρή γεύση του, ενισχύει φυσικά τη χολή και τις γαστρικές εκκρίσεις, προάγοντας την πέψη και ανακουφίζοντας δυσπεψία, δυσκοιλιότητα και πονοκεφάλους. Επιπλέον, υποστηρίζει την ανακούφιση από βήχα, κρυολόγημα και βραχνάδα, ενώ συμβάλλει σε έναν πιο ξεκούραστο βραδινό ύπνο.

--- Περισσότερα ---

Η πικρή τους γεύση ενθαρρύνει το σχηματισμό της χολής και των γαστρικών εκκρίσεων, βοηθώντας στην πέψη με φυσική μέθοδο. Η παραγωγή σάλιου, γαστρικού υγρού και χολής αυξάνεται.

Το Σουηδικό βάμμα αποτελείτε από διάφορα φυσικά στοιχεία που θα βοηθήσουν στην πέψη του οργανισμού.

Ως αποτέλεσμα, βοηθά επίσης με τα σημάδια της κακής πέψης, όπως δυσπεψία, δυσκοιλιότητα και πονοκεφάλους.

Κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου, τα Σουηδικά βάμματα μπορούν να μας βοηθήσουν με τον βήχα, το κρυολόγημα και τη βραχνάδα.

Επιπλέον, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε σουηδικά βάμματα για να ανακουφίσουμε τους πονοκεφάλους.

Μπορούν επίσης να βοηθήσουν για έναν πιο ξεκούραστο βραδινό ύπνο.

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ:  20 σταγόνες μαζί με 1cm νερό μόνο (μέσα σε ένα ποτήρι και πίνετε)

*Πίνετε 1 φορά την ημέρα για απλή πρόληψη ή πίνετε 3 φορές την ημέρα για θεραπεία.

* Συμβουλές & Μυστικά :

Για πόνο στα αυτιά: Για πόνο στα αυτιά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε 3 σταγόνες Σουηδικό Βάμμα σε ένα βαμβάκι και να το τοποθετήσουμε εξωτερικά με προσοχή, με τρόπο έτσι ώστε να κλείσουμε απλά την είσοδο του αυτιού μας. Εάν σας δημιουργήσει ξηρότητα, τότε σταματήστε το αμέσως.

Έως 3 φόρες την ημέρα, για 1 έως 2 ώρες.

* Θεωρείτε εξαιρετικά απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του συγκεκριμένου τρόπου εφαρμογής. Μην το επιχειρήσετε εάν δεν είστε σίγουρη.

*  Καμία αναφορά παρενέργειας δεν έχει καταγραφεί 

Σημείωση:

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του φυτού, καθώς επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.

Για την συκιά δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τα σύκα συνδέονται συχνά με το φύλο και τη γονιμότητα, δεδομένης της σημαντικής συμβολής του στην ανάπτυξη της ανθρωπότητας όπως την ξέρουμε. Για παράδειγμα, σε ορισμένες τελετές που γίνονταν στην αρχαία Ελλάδα για να ενθαρρύνουν τη γονιμότητα, άντρες και γυναίκες χτυπούνταν με κλαδιά συκιάς.

Οι νεολιθικές κατοικίες με κοντάρια υπαινίσσονται ότι ο ζαμπούκος καλλιεργήθηκε ήδη από το 2000 π.Χ. και ανακαλύφθηκε πολύ πριν από εκείνη την εποχή. Τα θεραπευτικά οφέλη του ζαμπούκου αναφέρθηκαν για πρώτη φορά γραπτώς από τον Ιπποκράτη (460–370 π.Χ.) και τον Πλίνιο τον Πρεσβύτερο.

Το Θρουμπί (άγριο θυμάρι) χρησιμοποιείται στη μαγειρική και την ιατρική για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Το θυμάρι ήταν συστατικό της διαδικασίας ταρίχευσης που χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι Αιγύπτιοι. Οι ιατρικές εφαρμογές του θυμαριού τεκμηριώθηκαν αρχικά τον πρώτο αιώνα μ.Χ. στη Φυσική Ιστορία του Πλίνιου και του Διοσκουρίδη.

Στο παρελθόν, η βρογχίτιδα και άλλες πνευμονικές παθήσεις αντιμετωπίζονταν με τσάι από φύλλα συκής. Έχει αποδειχθεί ότι ανακουφίζει τον ξηρό βήχα και μειώνει τη σοβαρότητα του άσθματος.

Ο ζαμπούκος έχει αποδείξει μεγάλη αποτελεσματικότητα στη θεραπεία των συμπτωμάτων του ανώτερου αναπνευστικού που σχετίζονται με το κρυολόγημα και τη γρίπη. Επιπλέον, μπορεί να είναι σε θέση να μειώσει το πόσο άσχημα είναι τα συμπτώματα του κρυολογήματος και της γρίπης.

Το Θρουμπί (άγριο θυμάρι) διαθέτει αντιιικά, αντιβιοτικά, αντιβακτηριακά, αποχρεμπτικά, αποσυμφορητικά, αναζωογονητικά και άλλα χαρακτηριστικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε να αρρωστήσετε με κρυολόγημα ή γρίπη ή να συντομεύσετε τον χρόνο αποθεραπείας. Επίσης βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ:  20 σταγόνες μαζί με 1cm νερό μόνο (μέσα σε ένα ποτήρι και πίνετε)

*Πίνετε 1 φορά την ημέρα για απλή πρόληψη ή πίνετε 3 φορές την ημέρα για θεραπεία.

*  Καμία αναφορά παρενέργειας δεν έχει καταγραφεί 

Σημείωση:

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του φυτού, καθώς επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.