Το Σουηδικό βάμμα δημιουργήθηκε ξανά με τρόπο που θυμίζει τα αρχαία βάμματα και τα οποία ανακάλυψαν εκ νέου οι Σουηδοί γιατροί τον 18ο αιώνα.

Παρόλο που ο Δρ. Κλάους Σάμστ (Klaus)  από τη Σουηδία έδωσε το πρώτο του όνομα στο φυτικό τονωτικό τον 18ο αιώνα, είναι η Αυστριακή βοτανολόγος Μαρία Τρεπέν (Maria Treben) που πιστώνεται ότι έκανε τη διάδοση της θεραπείας.

Στο βιβλίο της "Υγειά από το φαρμακείο του Θεού" «Health via the God's Pharmacy», η διάσημη Αυστριακή βοτανολόγος Μαρία Τρεπέν έκανε δημοφιλή το 400 χρονών ευρωπαϊκό φυτικό φάρμακο, (αποτελούμενο από διάφορα βότανα σε μια φόρμουλα) γνωστή ως Σουηδικό βάμμα.

Όταν η Τρεπέν εμφάνισε κοιλιακό τύφο, ένας άγνωστος της έδωσε ένα μπουκάλι που περιείχε ένα φίλτρο με δυσάρεστη οσμή. Η υγεία της επανήλθε ως αποτέλεσμα της εφαρμογής του υγρού στο στομάχι της κάνοντας το κομπρέσες.

Αποφάσισε να βοηθήσει το ευρύ κοινό ως αποτέλεσμα αυτής της εμπειρίας και δημιούργησε τη δική της παρτίδα Σουηδικής πικρής φόρμουλας.

Για παράδειγμα, βοήθησε μια νεαρή γυναίκα με πνευμονία, επιδιόρθωσε την ακοή μιας γυναίκας και έδωσε ανακούφιση σε έναν άντρα με καρκίνο του εντέρου.

Η πικρή τους γεύση ενθαρρύνει το σχηματισμό της χολής και των γαστρικών εκκρίσεων, βοηθώντας στην πέψη με φυσική μέθοδο. Η παραγωγή σάλιου, γαστρικού υγρού και χολής αυξάνεται.

Το Σουηδικό βάμμα αποτελείτε από διάφορα φυσικά στοιχεία που θα βοηθήσουν στην πέψη του οργανισμού. Ως αποτέλεσμα, βοηθά επίσης με τα σημάδια της κακής πέψης, όπως δυσπεψία, δυσκοιλιότητα και πονοκεφάλους.

Κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου, τα Σουηδικά βάμματα μπορούν να μας βοηθήσουν με τον βήχα, το κρυολόγημα και τη βραχνάδα.

Επιπλέον, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε σουηδικά βάμματα για να ανακουφίσουμε τους πονοκεφάλους.

Μπορούν επίσης να βοηθήσουν για έναν πιο ξεκούραστο βραδινό ύπνο.

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ:  20 σταγόνες μαζί με 1cm νερό μόνο (μέσα σε ένα ποτήρι και πίνετε)

*Πίνετε 1 φορά την ημέρα για απλή πρόληψη ή πίνετε 3 φορές την ημέρα για θεραπεία.

*  Καμία αναφορά παρενέργειας δεν έχει καταγραφεί 

Σημείωση:

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του φυτού, καθώς επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.

Το Σουηδικό βάμμα είναι ένα 400 χρόνων ευρωπαϊκό φυτικό φάρμακο, αναβιωμένο τον 18ο αιώνα από Σουηδούς γιατρούς και δημοφιλές χάρη στην Αυστριακή βοτανολόγο Μαρία Τρεπέν. Χρησιμοποιήθηκε με επιτυχία για την ανακούφιση από κοιλιακό τύφο, πνευμονία, προβλήματα ακοής και καρκίνο του εντέρου.

--- Περισσότερα ---

Το Σουηδικό βάμμα δημιουργήθηκε ξανά με τρόπο που θυμίζει τα αρχαία βάμματα και τα οποία ανακάλυψαν εκ νέου οι Σουηδοί γιατροί τον 18ο αιώνα.

Παρόλο που ο Δρ. Κλάους Σάμστ (Klaus)  από τη Σουηδία έδωσε το πρώτο του όνομα στο φυτικό τονωτικό τον 18ο αιώνα, είναι η Αυστριακή βοτανολόγος Μαρία Τρεπέν (Maria Treben) που πιστώνεται ότι έκανε τη διάδοση της θεραπείας.

Στο βιβλίο της "Υγειά από το φαρμακείο του Θεού" «Health via the God's Pharmacy», η διάσημη Αυστριακή βοτανολόγος Μαρία Τρεπέν έκανε δημοφιλή το 400 χρονών ευρωπαϊκό φυτικό φάρμακο, (αποτελούμενο από διάφορα βότανα σε μια φόρμουλα) γνωστή ως Σουηδικό βάμμα.

Όταν η Τρεπέν εμφάνισε κοιλιακό τύφο, ένας άγνωστος της έδωσε ένα μπουκάλι που περιείχε ένα φίλτρο με δυσάρεστη οσμή. Η υγεία της επανήλθε ως αποτέλεσμα της εφαρμογής του υγρού στο στομάχι της κάνοντας το κομπρέσες.

Αποφάσισε να βοηθήσει το ευρύ κοινό ως αποτέλεσμα αυτής της εμπειρίας και δημιούργησε τη δική της παρτίδα Σουηδικής πικρής φόρμουλας.

Για παράδειγμα, βοήθησε μια νεαρή γυναίκα με πνευμονία, επιδιόρθωσε την ακοή μιας γυναίκας και έδωσε ανακούφιση σε έναν άντρα με καρκίνο του εντέρου.

Το Σουηδικό βάμμα, με την πικρή γεύση του, ενισχύει φυσικά τη χολή και τις γαστρικές εκκρίσεις, προάγοντας την πέψη και ανακουφίζοντας δυσπεψία, δυσκοιλιότητα και πονοκεφάλους. Επιπλέον, υποστηρίζει την ανακούφιση από βήχα, κρυολόγημα και βραχνάδα, ενώ συμβάλλει σε έναν πιο ξεκούραστο βραδινό ύπνο.

--- Περισσότερα ---

Η πικρή τους γεύση ενθαρρύνει το σχηματισμό της χολής και των γαστρικών εκκρίσεων, βοηθώντας στην πέψη με φυσική μέθοδο. Η παραγωγή σάλιου, γαστρικού υγρού και χολής αυξάνεται.

Το Σουηδικό βάμμα αποτελείτε από διάφορα φυσικά στοιχεία που θα βοηθήσουν στην πέψη του οργανισμού.

Ως αποτέλεσμα, βοηθά επίσης με τα σημάδια της κακής πέψης, όπως δυσπεψία, δυσκοιλιότητα και πονοκεφάλους.

Κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου, τα Σουηδικά βάμματα μπορούν να μας βοηθήσουν με τον βήχα, το κρυολόγημα και τη βραχνάδα.

Επιπλέον, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε σουηδικά βάμματα για να ανακουφίσουμε τους πονοκεφάλους.

Μπορούν επίσης να βοηθήσουν για έναν πιο ξεκούραστο βραδινό ύπνο.

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ:  20 σταγόνες μαζί με 1cm νερό μόνο (μέσα σε ένα ποτήρι και πίνετε)

*Πίνετε 1 φορά την ημέρα για απλή πρόληψη ή πίνετε 3 φορές την ημέρα για θεραπεία.

* Συμβουλές & Μυστικά :

Για πόνο στα αυτιά: Για πόνο στα αυτιά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε 3 σταγόνες Σουηδικό Βάμμα σε ένα βαμβάκι και να το τοποθετήσουμε εξωτερικά με προσοχή, με τρόπο έτσι ώστε να κλείσουμε απλά την είσοδο του αυτιού μας. Εάν σας δημιουργήσει ξηρότητα, τότε σταματήστε το αμέσως.

Έως 3 φόρες την ημέρα, για 1 έως 2 ώρες.

* Θεωρείτε εξαιρετικά απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του συγκεκριμένου τρόπου εφαρμογής. Μην το επιχειρήσετε εάν δεν είστε σίγουρη.

*  Καμία αναφορά παρενέργειας δεν έχει καταγραφεί 

Σημείωση:

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του φυτού, καθώς επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.

Η τίλια η αργυρύχροη, το γνωστό τίλιο ἡ φιλύρα ή φλαµουριά, ανήκει στην οικογένεια των Τιλήδων.

Είναι όμορφο δένδρο µε πλούσια κορόνα που µπορεί να φτάσει τα 20 μέτρα. Έχει φύλλα επαλλασσόµενα, καρδιόµορφα, οδοντωτά που έχουν την κάτω επιφάνεια του χνουδωτή και ασηµόχροη.

Τα άνθη τους είναι κιτρινοπράσινα, αρωματικά και βρίσκονται σε ακραία µπουκέτα. Ανθίζει αργά την άνοιξη και είναι σπάνιο για το τόπο µας. Ευδοκιμεί στις ψυχρές ευρωπαϊκές χώρες σε αρκετές ποικιλίες.

Παρόλο που υπάρχρυν διαφορετικές απόψεις ως προς τη χρονική περίοδο που άρχισε η χρήση του σαν βότανο, θα αναφέρουμε ορισμένες ιστορικές καταγραφές, που το κατατάσσουν ανάµεσα στα πρώτα γνωστά βότανα για την ανθρωπότητα.

Δένδρο αφιερωμένο στην Αφροδίτη η φλαμουριά είναι από τα φυτά που ήταν συνδεδεμένα µε τη λαϊκή ιατρική και µε τη μαγεία.

Ο Πλίνιος αναφέρει ότι το ξύδι από τη φλούδα του δένδρου έχει ευεργετικά αποτελάσµατα για τις δερματικές κηλίδες. Παλιά βιβλία βοτανικής αναφέρουν την ευεργετική δράση των λουλουδιών της φλαμουριάς για την επιληψία.

0 Διοσκουρίδης, που έζησε στις πρώτες δεκαετίες μετά τη γέννηση του Χριστού και κατέγραψε τα µέχρι τότε γνωστά φυτά που χρησιμοποιούνταν για θεραπευτικούς σκοπούς, αναφέρεται στη Φλαμουριά και σύστηνε το χυμό των φύλλων της και κατάπλασµα λειωµένων φύλλων της σε δαγκώµατα φιδιών.

Υπήρχε δε η πίστη που τη συναντούμε µέχρι σήµερα, σε µέρη που αφθονούν οι φλαμουριές, ότι τα φίδια αποφεύγουν και αυτήν ακόµη τη σκιά της.

Κατά το Μεσαίωνα η φήμη της ήταν τέτοια, που µε βασιλική διαταγή σε ορισμένες χώρες δενδροφυτεύτηκαν δρόμοι ολόκληροι µε φλαμουριά για να μπορούν τα νοσοκομεία κυρίως να χρησιμοποιούν τα άνθη της για θεραπευτικούς σκοπούς.

Περιέχουν αιθέριο λάδι µε κύριο συστατικό τη φαρνεζόλη, φλαβονοειδή γλυκοσίδια, δεψικές ουσίες, βλέννα, καροτίνη, βιταμίνη C και άλλα συστατικά.

Τα άνθη της έχουν ηρεμιστικές ιδιότητες και συστήνονται ειδικά σε υποχονδριακούς και υστερικούς τύπους ανθρώπων, αλλά και γενικά σε ενοχλήσεις που οφείλονται σε νευρογενή αίτια, όπως πεπτικές ανωμαλίες, ημικρανίες, ταχυκαρδία και αϋπνία.

Έχουν επίσης αντιπυρετικές, εφιδρωτικές, ελαφρά αντισηπτικές και διουρητικές, σπασμολυτικές και αντιφλεγµονικές ιδιότητες και βοηθούν σε εμπύρετες καταστάσεις, φλεγμονές του αναπνευστικού, σε αρτηριοσκλήρωση και σε ανωμαλίες του κυκλοφοριακού συστηµατος.

Με γαργάρες βοηθούν σε πονόλαιµο, άφθες και άλλες πληγές στο στόμα. Με επαλείψεις και πλύσεις συστήνεται σε δερματικές κηλίδες, σαν λοσιόν καθαρισμού προσώπου, για καταπολέμηση των ρυτίδων και για τόνωση των μαλλιών.

Με θεραπευτικά μπάνια βοηθά σε νευρικά και ανήσυχα παιδιά, σε εγκαύματα, σε πόνους αρθρώσεων, σε αιµορρόιδες και σε δερματικές αναφυλαξίες.

Τα φύλλα της βρασµένα σε άσπρο κρασί διαλύουν τις πέτρες στα νεφρά, χαμηλώνουν τον πυρετό και είναι ελαφρά διουρητικά.

Λειωμένα σε κατάπλασµα χρησιμοποιούνται σαν πρώτη βοήθεια σε δαγκώµατα από φίδια και άλλα δηλητηριώδη έντομα.

Το σομφόν ή ηθµός που αποκαλείται ο δεύτερος φλοιός του κορμού και μεταφέρει όλα τα θρεπτικά υλικά από τη ρίζα στο δένδρο βοηθά τον οργανισμό να απορρίψει τα υγρά που κατακρατεί, για απόφραξη του συκωτιού και της σπλήνας, σε λιθιάσεις των νεφρών, σε κολικούς των νεφρών, σε ψηλή ουρία στο αίμα, σε φλεγμονές του ουροποίητικου, σε ρευματισμούς και αρθριτικά, σε υδρωπικία, σε ισχυαλγίες, σε ψηλό ουρικό οξύ στο αίµα, σε ψηλή χολεστερόλη και σάκχαρο στο αίμα.

Οι καρποί της φλαμουριάς είναι δραστικοί αντιφυσιτικοί και διώχνουν τα αέρια από τον οργανισμό, που τις περισσότερες φορές δημιουργούν κολικούς του στομάχου και των εντέρων.

ΕΓΧΥΜΑ: Αφήνουμε τα βότανα για 15 λεπτά σε καυτό νερό, τα σουρώνουμε και πίνουμε.

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ: 1 με 2 κουταλάκια βότανο, σε 1 φλιτζάνι του τσαγιού με νερό και πίνουμε 3 φορές την ημέρα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για πέταλα, άνθη, φύλλα και όλα τα αρωματικά βότανα.

*ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ: Για εξοικονόμηση χρόνου, από το προηγούμενο βράδυ ή το πρωινό μας, ετοιμάζουμε ένα (ολοήμερο) ρόφημα, το βάζουμε σε γυάλινο μπουκάλι ή παγούρι, και το πίνουμε ανά τακτικά χρονικά διαστήματα, καθόλη την περίοδο της ημέρας (από το πρωί έως το βράδυ).

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ: 3 με 6 κουταλάκια βότανο, σε ποσότητα 3 φλυτζάνια του τσαγιού νερό, το φτιάχνουμε μόνο 1 φορά και το πίνουμε έως ότου τελειώσει.

* Συμβουλές & Μυστικά :

Αφέψημα: Βράζουμε για 10 20 λεπτά 40 γραμμάρια άνθη και φύλλα σε ένα λίτρο νερό. Το αφέψημα αυτό χρησιμοποιείται µε εξωτερική χρήση.

Ενισχυμένο µε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα, χρησιμοποιείται µε γαργάρες για φλεγμονές στο στόμα.

Δυνατό αφέψημα που το παίρνουμε αν βράσουµε τρεις φούχτες άνθη και φύλλα για κάθε λίτρο νερό, χρησιµοποιείται για θεραπευτικά µπάνια.

Καρποί: Οι καρποί της χρησιμοποιούνται µε αφέψημα, σε αναλογία όπως ο φλοιός ή ετοιμάζονται σα τουρσί αλάρµης ή σε ξύδι και τρώγονται σαν ορεκτικοί αλλά και για τις ιδιότητές τους.

Κρασί: Αφήνουμε άνθη και φύλλα χωρίς να πιέσουµε σε ένα λίτρο άσπρο κρασί για 10 µέρες να χωνευτούν, σουρώνουμε πιέζοντας ελαφρά τα µέρη του φυτού και φυλάμε το κρασί. Πίνουμε από ένα ποτηράκι του λικέρ πριν από κάθε φαγητό.

Αφέψημα φλοιού: Βράζουμε 40 γραμμάρια φλοιού σε ένα λίτρο νερό µέχρις ότου μείνουν τα τρία τέταρτα του υγρού, σουρώνουµε και πίνουµε από ένα ποτήρι µέχρι µισό λίτρο από το αφέψημα αυτό την ηµέρα, ανάλογα µε την περίπτωση που θέλουµε να το χρησιμοποιήσουμε.

*  Καμία αναφορά παρενέργειας δεν έχει καταγραφεί 

Σημείωση:

Η γεύση προέρχεται από έλαια στα κυτταρικά τοιχώματα των φυτών. Το κόψιμο ή η άλεση σπάει τα κυτταρικά τοιχώματα και απελευθερώνει τη γεύση.

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε.

Η ξήρανση των βοτάνων σε πολύ υψηλή θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει απώλεια γεύσης και ιδιοτήτων.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του φυτού, καθώς επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.

Το γυνόστεμα (Gynostemma pentaphyllum) είναι ένα φυτό που αναπτύσσεται άγρια ​​σε πολλά μέρη της Ασίας. Μερικές φορές ονομάζεται Southern Ginseng ή Θαυματουργό φυτό.

Είναι ένα αναρριχώμενο αμπέλι, παρόμοιο με το αγγούρι, που βρίσκεται στην Κίνα και σε άλλα ασιατικά έθνη. Θεωρείται ότι έχει θεραπευτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική.

Το γυνόστεμα χρησιμοποιείται για την υψηλή χοληστερόλη, την υψηλή αρτηριακή πίεση και τη βελτίωση της καρδιακής λειτουργίας.

Χρησιμοποιείται επίσης για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την αύξηση της αντοχής και της αντοχής, την αύξηση της αντίστασης στο περιβαλλοντικό στρες ως «προσαρμογό», τη βελτίωση της μνήμης και την πρόληψη της τριχόπτωσης.

Άλλες χρήσεις περιλαμβάνουν θεραπεία κακής όρεξης, βήχα, χρόνια βρογχίτιδα, συνεχιζόμενο στομαχόπονο (χρόνια γαστρίτιδα), πόνο και οίδημα (φλεγμονή), έλκη, δυσκοιλιότητα, στρες, πέτρες στη χολή, παχυσαρκία, καρκίνο, διαβήτη, προβλήματα ύπνου (αϋπνία), οσφυαλγία, και πόνο.

Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το jiaogulan ως αντιγηραντικό, αντιοξειδωτικό και αποτοξινωτικό παράγοντα.

Ερευνητές από την Αυστραλία έδωσαν είτε 450 χιλιοστόγραμμα (mg) από το εκχύλισμα βοτάνων είτε μια ψευδή θεραπεία *εικονικού φαρμάκου, σε 117 υπέρβαρους άνδρες και γυναίκες. Παρακολούθησαν την πρόοδο τους για 16 εβδομάδες.

Στο τέλος της μελέτης, η ομάδα jiaogulan έδειξε σημαντική μείωση στο συνολικό σωματικό βάρος, τον δείκτη μάζας σώματος και τη συνολική μάζα λίπους σε σύγκριση με την ομάδα του εικονικού φαρμάκου.

Οι επιστήμονες λένε ότι η εργασία τους υποστηρίζει προηγούμενες μελέτες που βρήκαν οφέλη για την απώλεια βάρους για άτομα που παίρνουν το βότανο. Επεκτείνει τα οφέλη για να συμπεριλάβει και άτομα με χαμηλότερα επίπεδα παχυσαρκίας.

ΕΓΧΥΜΑ: Αφήνουμε τα βότανα για 15 λεπτά σε καυτό νερό, τα σουρώνουμε και πίνουμε.

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ: 1 με 2 κουταλάκια βότανο, σε 1 φλιτζάνι του τσαγιού με νερό και πίνουμε 3 φορές την ημέρα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για πέταλα, άνθη, φύλλα και όλα τα αρωματικά βότανα.

*ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ: Για εξοικονόμηση χρόνου, από το προηγούμενο βράδυ ή το πρωινό μας, ετοιμάζουμε ένα (ολοήμερο) ρόφημα, το βάζουμε σε γυάλινο μπουκάλι ή παγούρι, και το πίνουμε ανά τακτικά χρονικά διαστήματα, καθόλη την περίοδο της ημέρας (από το πρωί έως το βράδυ).

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ: 3 με 6 κουταλάκια βότανο, σε ποσότητα 3 φλυτζάνια του τσαγιού νερό, το φτιάχνουμε μόνο 1 φορά και το πίνουμε έως ότου τελειώσει.

*  Το Jiaogulan μπορεί να έχει αντίκτυπο στο ανοσοποιητικό σύστημα. Τα άτομα με ασθένειες όπως ο λύκος, η σκλήρυνση κατά πλάκας και η ρευματοειδής αρθρίτιδα θα πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση του βοτάνου μέχρι να γίνει περισσότερη έρευνα.

Το Jiaogulan μπορεί να καταστέλλει την πήξη του αίματος και να προκαλέσει βλάβη σε άτομα που έχουν αιματολογικές παθήσεις, παίρνουν φάρμακα για την αραίωση του αίματος ή σκοπεύουν να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση.

Παρά τα όποια οφέλη για τα άτομα με διαβήτη, όσοι λαμβάνουν ινσουλίνη ή άλλα φάρμακα για το σάκχαρο του αίματος θα πρέπει να χρησιμοποιούν το jiaogulan με προσοχή. Μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Σημείωση:

Η γεύση προέρχεται από έλαια στα κυτταρικά τοιχώματα των φυτών. Το κόψιμο ή η άλεση σπάει τα κυτταρικά τοιχώματα και απελευθερώνει τη γεύση.

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε.

Η ξήρανση των βοτάνων σε πολύ υψηλή θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει απώλεια γεύσης και ιδιοτήτων.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του φυτού, καθώς επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.